Alimentation ig bas – les bases

Au cours de cette journée, nous explorerons ensemble les principes d’une alimentation à Ig bas.

 Au programme :

Bienfaits et principes

Les sucres et les farines

Savoir décrypter les étiquettes

L’assiette idéale

À travers des conseils pratiques et des exemples concrets, vous repartirez avec les clés pour adopter une alimentation Ig bas afin de prendre soin de votre santé.

Et si tu faisais de ta santé ta plus belle priorité ?

Cours donné à Sion, à l’espace L’Être en Soi

Prix : 175 frs (inclus un bon de 25 CHF pour une consultation)

Durée : 3h

Découvre ma page Ig bas ici : https://espace-aloha.ch/accompagnement-ig-bas/