Massage assis

Qu’est-ce que le massage assis ?

Le massage assis, aussi appelé Amma assis, est une technique de relaxation ancestrale japonaise (« Amma » signifie littéralement « calmer avec les mains »). 

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

D’une durée de 20 à 25 min, il se pratique habillé, sur chaise ergonomique et cible les zones de tension suivantes : tête, nuque, dos et bras.

LES BIENFAITS  DU MASSAGE ASSIS :

• Augmentation de l’énergie
• Soulagement des tensions
• Détente musculaire
• Réduction du stress et de l’anxiété

2 OPTIONS POSSIBLES :

• Un jeudi par mois, à partir de 19h. 4 créneaux possible , prise de rendez-vous en ligne, en sélectionnant la prestation massage assis.
• Massage assis, séance combinée avec par exemple de la thérapie par les sons, une guidance ou autre, prise de rendez-vous en ligne, aux heures d’ouverture, en sélectionnant la prestation massage assis séance combinée